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Yoga postnatal

Maison de la Famille des Basques 340, rue Jean Rioux, Trois-Pistoles, Québec, Canada

Les séances d’exercices s’avèrent tout indiqué pour répondre aux besoins postnataux du corps de la femme ayant porté et accouché son bébé. Offre un conditionnement visant à renforcir les muscles profonds, tels que les abdos, le périnée et les stabilisateurs de la colonne tout en relâchant les muscles les plus tendus de la nuque, des épaules, du dos et du bassin. Session de 8 cours offert par Marie-Claude Bouchard (YOGA Pilates MCB), à la Maison de la Famille. 7$ par cours ou 50$ pour la session. Halte-garderie offert gratuitement pour les participants.es.

7.00$ à 50.00$

Yoga prénatal

Maison de la Famille des Basques 340, rue Jean Rioux, Trois-Pistoles, Québec, Canada

Les participantes apprendront à relaxer, respirer et bouger en toute conscience, tout en se respectant dans leurs limites pour s’adapter aux changements de grossesse du premier au dernier mois à l’aide de plusieurs outils issus du yoga et ses différentes positions, nommées ASANAS. L'utilisation de tapis de sol, de coussins et de balles d'auto-massage est prévue. Matériel fournis. Session de 8 cours offert par Marie-Claude Bouchard (YOGA Pilates MCB), à la Maison de la Famille. 7$ par cours ou 50$ pour la session. Halte-garderie offert gratuitement pour les participants.es.

7.00$ à 50.00$

Maison de la Famille mobile Saint-Simon

Salle Desjardins 366, roue 132, Saint-Simon-de-Rimouski, Québec, Canada

La maison de la famille vous dévoile son nouveau projet! Notre espace-famille (milieu de vie) se déplace maintenant dans votre municipalité! Il n'est pas obligatoire de s'inscrire, nous vous attendons à la salle Desjardins (366, route 132) à Saint-Simon-de-Rimouski. Pour plus d'informations : 418-851-2662 poste 303 (Vicky) ou 304 (Rosemary) Merci à la municipalité de leur collaboration. La Maison de la Famille mobile est réalisé par les Alliances pour la solidarité, en collaboration avec le ministère du Travail, de l’Emploi et de la Solidarité sociale. 

Série d'événements Espace famille

Espace famille

Maison de la Famille des Basques 340, rue Jean Rioux, Trois-Pistoles, Québec, Canada

Milieu de vie ouvert et salle de psychomotricité Tu as le goût de sortir de la maison et aller à la rencontre de d'autres famille. Viens jouer librement dans la salle de jeu, la salle de psychomotricité ou notre parc extérieur dans nos locaux. Nous sommes ouvert du lundi au samedi de 9h00 à 12h00. Pas besoin de réserver , on est là pour vous accueillir. Gratuit lorsqu'on est membre.  

Série d'événements Halte-garderie

Halte-garderie

Maison de la Famille des Basques 340, rue Jean Rioux, Trois-Pistoles, Québec, Canada

Moment de répit que ce soit pour vous reposer, aller à un rendez-vous, socialiser votre enfant ou autres besoins la halte-garderie est disponible pour vous. Veuillez noter qu'il faut être membre pour utiliser le service. Apportez ce que votre enfant aura besoin par exemple couches, collation, doudou de réconfort ou tout ce qu'il aura besoin. 3$ de l'heure ou 7$ pour la demi-journée. Pour avoir des informations ou pour les réservations vous pouvez nous rejoindre  par facebook (Messenger) ou par téléphone 418-851-2662 poste 301. Réservez rapidement les places partent vite!!!

Série d'événements Espace famille

Espace famille

Maison de la Famille des Basques 340, rue Jean Rioux, Trois-Pistoles, Québec, Canada

Milieu de vie ouvert et salle de psychomotricité Tu as le goût de sortir de la maison et aller à la rencontre de d'autres famille. Viens jouer librement dans la salle de jeu, la salle de psychomotricité ou notre parc extérieur dans nos locaux. Nous sommes ouvert du lundi au samedi de 9h00 à 12h00. Pas besoin de réserver , on est là pour vous accueillir. Gratuit lorsqu'on est membre.  

Série d'événements Halte-garderie

Halte-garderie

Maison de la Famille des Basques 340, rue Jean Rioux, Trois-Pistoles, Québec, Canada

Moment de répit que ce soit pour vous reposer, aller à un rendez-vous, socialiser votre enfant ou autres besoins la halte-garderie est disponible pour vous. Veuillez noter qu'il faut être membre pour utiliser le service. Apportez ce que votre enfant aura besoin par exemple couches, collation, doudou de réconfort ou tout ce qu'il aura besoin. 3$ de l'heure ou 7$ pour la demi-journée. Pour avoir des informations ou pour les réservations vous pouvez nous rejoindre  par facebook (Messenger) ou par téléphone 418-851-2662 poste 301. Réservez rapidement les places partent vite!!!

Halte-garderie

Maison de la Famille des Basques 340, rue Jean Rioux, Trois-Pistoles, Québec, Canada

Moment de répit que ce soit pour vous reposer, aller à un rendez-vous, socialiser votre enfant ou autres besoins la halte-garderie est disponible pour vous. Veuillez noter qu'il faut être membre pour utiliser le service. Apportez ce que votre enfant aura besoin par exemple couches, collation, doudou de réconfort ou tout ce qu'il aura besoin. 3$ de l'heure ou 7$ pour la demi-journée. Pour avoir des informations ou pour les réservations vous pouvez nous rejoindre  par facebook (Messenger) ou par téléphone 418-851-2662 poste 301. Réservez rapidement les places partent vite!!!

7.00$
Série d'événements Espace famille

Espace famille

Maison de la Famille des Basques 340, rue Jean Rioux, Trois-Pistoles, Québec, Canada

Milieu de vie ouvert et salle de psychomotricité Tu as le goût de sortir de la maison et aller à la rencontre de d'autres famille. Viens jouer librement dans la salle de jeu, la salle de psychomotricité ou notre parc extérieur dans nos locaux. Nous sommes ouvert du lundi au samedi de 9h00 à 12h00. Pas besoin de réserver , on est là pour vous accueillir. Gratuit lorsqu'on est membre.  

Halte-garderie

Maison de la Famille des Basques 340, rue Jean Rioux, Trois-Pistoles, Québec, Canada

Moment de répit que ce soit pour vous reposer, aller à un rendez-vous, socialiser votre enfant ou autres besoins la halte-garderie est disponible pour vous. Veuillez noter qu'il faut être membre pour utiliser le service. Apportez ce que votre enfant aura besoin par exemple couches, collation, doudou de réconfort ou tout ce qu'il aura besoin. 3$ de l'heure ou 7$ pour la demi-journée. Pour avoir des informations ou pour les réservations vous pouvez nous rejoindre  par facebook (Messenger) ou par téléphone 418-851-2662 poste 301. Réservez rapidement les places partent vite!!!

7.00$

Fête d’enfants dans la salle de psychomotricité

Maison de la Famille des Basques 340, rue Jean Rioux, Trois-Pistoles, Québec, Canada

C’est l’anniversaire de votre enfant et vous voulez lui offrir un fête dynamique? Notre salle de psychomotricité est la place idéale pour cela! Prenez un billet au moment de votre choix (samedi 13h00 à 15h30– dimanche 9h00 à 11h30  ou 13h à 15h30 et nous vous contacterons pour les détails. Pour information Kim 418-851-2662 poste 306  

75.00$

Fête d’enfants dans la salle de psychomotricité

Maison de la Famille des Basques 340, rue Jean Rioux, Trois-Pistoles, Québec, Canada

C’est l’anniversaire de votre enfant et vous voulez lui offrir un fête dynamique? Notre salle de psychomotricité est la place idéale pour cela! Prenez un billet au moment de votre choix (samedi 13h00 à 15h30– dimanche 9h00 à 11h30  ou 13h à 15h30 et nous vous contacterons pour les détails. Pour information Kim 418-851-2662 poste 306  

75.00$

Venez nous voir!

340, rue Jean Rioux Trois-Pistoles, Québec G0L 4K0

Téléphone : 418 851-2662

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