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Yoga prénatal
22 février 2018 @ 13:00 - 14:30
Les participantes apprendront à relaxer,respirer et bouger en toute conscience, tout en se respectant dans leurs limites pour s’adapter aux changements de la grossesse à l’aide de plusieurs outils issus du yoga et ses différentes positions, nommées ASANAS.
Les jeudis de 13h à 14h30
50$/session
Pour inscription contacter Marie-Claude Bouchard au 418-738-2888